解説:長く湯船につかりすぎてしまうと皮脂や保湿成分がお湯に溶け出してしまい、肌のバリア機能が低下してしまいます。肌が乾燥しやすくなりますので、長風呂は避けて、入浴後はすぐに保湿クリームなどを塗って肌を保護しましょう。