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不正解不正解

正解はno

解説:塩分は尿として排泄されます。こまめな水分補給で尿量を増やせば、塩分排泄を促すことができます。一度にたくさん飲むと胃腸に負担がかかるので、少量ずつこまめに飲むようにしましょう。