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正解はno

解説:適度な運動は、全身の血行の改善になり立ちくらみ防止につながります。週に2~3回ほど、ウォーキングや水泳などの全身運動をするのがおすすめです。適度な運動は、自律神経のバランスを整える効果もあります。